Yoga: fácil y rápido para todo momento

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  • Hace años que les conozco y tienen de todo. Para detallitos y comprarte lo que quieras. Eficaces, aclaran tus dudas, profesionales y muy amables. Es algo que les ha caracterizado siempre .

    Eva Espin Mata Avatar Eva Espin Mata
    19/09/2018
  • Tuve un problema con el pedido y se preocuparon muchísimo, me lo solucionaron al momento haciendo que el pedido me llegara al día siguiente de pedirlo (súper rápido) Todo muy bien embalado y protegido para que llegara en buen estado. Coincide con las descripciones e imágenes de la web. Estoy muy contenta.

    Gemma Gallego Avatar Gemma Gallego
    24/09/2018
  • es mi sitio de referencia a la hora de comprar inciensos,piedras y amuletos,el nuevo fichaje,Emilio es un gran experto y Tania es una estupenda consejera,el equipo en general es de 10,pero ya sabemos como son los precios

    millie 77 Avatar millie 77
    19/02/2019
  • Soy cliente desde hace 20 años y para mí es la mejor tienda de espiritualidad que he conocido. Hay de todo, siempre están a la última y siempre aprendes algo nuevo, el trato es exquisito y ponen el corazón en ayudar.

    Emilio Pérez Avatar Emilio Pérez
    04/04/2019

Yoga: fácil y rápido para todo momento

Stella Weller

ISBN: 9788484450832
Editorial: Gaia Ediciones
Páginas: 128

 

En casa o en el trabajo, este libro te enseñará a integrar el yoga en tu vida diaria. Aunque sólo dispongas de cinco minutos al día para hacer los ejercicios, conseguirás adaptarlos a tus necesidades personales.Posiblemente ningún otro período de la historia se ha caracterizado por un ritmo de vida tan agitado como el actual, donde la mayor parte de la gente realiza sus actividades con rapidez y esfuerzo casi mecánico, con un desgaste físico y mental que llega a ser abrumador y estresante.La práctica regular del yoga, sin embargo, es una excelente ayuda para quienes se ven obligados a seguir ese ritmo de vida, pues ayuda a preservar la salud, a mantener serenidad y a reestablecer el equilibrio.Por eso, YOGA: FÁCIL Y RÁPIDO PARA TODO MOMENTO está diseñado especialmente para las personas que no disponen de tiempo, y nos presenta con todo rigor ejercicios que se pueden practicar en cualquier lugar y momento del día.- Una guía fácil, rigurosa y muy accesible.- Presenta ejercicios breves que puedes adaptar a tus necesidades.- Encuentra la armonía, serenidad, equilibrio y relajación en tu vida diaria.- Estructurada con ejercicios para mañana, tarde y noche.- Adecuado para todas las edades y condiciones físicas.STELLA WELLER es experta en yoga, enfermera titulada y autora con obras publicadas en doce idiomas.

PVP: 12,00 euros

 

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4.5/5
  • Estoy muy contenta. Muy amable y muy cercana y salgo muy positiva

    Cris Alcaraz Lladró Avatar Cris Alcaraz Lladró
    02/03/2019
  • Simpáticas, te ayudan en todo y te explican sobre cada objeto del que tienes dudas. Hay muchísimas cosas preciosas para decorar tu casa, regalar o leer aprendiendo. Inciensos, velas y figuras muy variadas. Me encanta.

    Silvia Fernández Avatar Silvia Fernández
    15/12/2018
  • Me ha encantado está tienda....es mágica. Hay productos increíbles. La recomiendo 100%. El trato es excelente. Gracias Emilio por tu atención y tu asesoramiento. Volveré sin duda.

    EVA ALVAREZ Avatar EVA ALVAREZ
    28/08/2018
  • Es una tienda muy especial, cerca de la entrada ya se nota la buena energía que hay allí. Me encanta. El trato genial, Emilio super atento y muy amable, nos asesoró en todo. Muchas gracias :-)

    Raquel Picazo Avatar Raquel Picazo
    19/11/2018
Yoga: fácil y rápido para todo momento
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