Mala en sánscrito significa “guirnalda de rosas”.
El Mala es un rosario que contiene 108 cuentas. Se utiliza para cantar y recitar al mismo tiempo o repitiendo mentalmente el nombre de una deidad, una práctica conocida en sánscrito como JAPA.
La tradición hindú sostiene que la forma correcta de utilizar una mala es con la mano derecha, con el pulgar empujando la bola a la siguiente, y con la mala cubriendo más de medio dedo. El dedo índice representa el ego, el mayor impedimento para la auto-realización, por lo que se considera mejor evitarlo cuando se medita con una mala.
Los malas tibetanos 108 cuentas son los habituales, ya que es un número sagrado en el hinduismo, el budismo y el islam. También pueden tener 27 cuentas u otro número normalmente múltiplo de 3.
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